Voksentrening

Dette er et tilbud til voksne som har lyst til å trene med LYN SKI. Dette er gode økter både for deg som ikke er i all verdens form og for deg som har løpt en god del mer. Vi trener mye intervall.

Det er tre økter i uken, valgfritt hva man ønsker å delta på.

Mandag: 18:05 – 18:55

Tirsdag: 18:05-18:55

Onsdag: 18:05-18:55

 

Når det er barmark, trener vi barmark. Når snøen kommer, blir det ski. Er det lite snø, gis barna prioritet i Snøparken, men vi finner lett litt plass her eller der.

 

Det er like før

Lørdag morgen løper Nordmarka Skogsmaraton av gårde, godt på overtid. Vårt vakre sommereventyr innover i marka med mil på mil...

UKE 43 = SKILEIKOPPSTART

Nå sklir vi igang med SKILEIKEN! Velkommen til alle 2013-2015 barn. Vi gleder oss Skileik er MINI for 2015 årgangen....

SNØ med SNØ

Vi har så smått begynt å bruke SNØ. Som innslag på samlinger for ulike grupper. Det er utfordrende anlegg, men...

Velkommen til oppstart!

Nå er det like før barneteam (2009-2012) starter opp. Uke 41 Tirsdag 6. oktober braker det løs for barneteam! Velkommen...

Stas på SNØ

Og, endelig kunne vi hente frem ski, smøring og staver for økter på nettopp SNØ. Helgen ble, av ungdomsteam, brukt...

LYN SKI tøy

Det går mot ny runde med bestilling av tøy. Frister: Søndag 27. september med levering i uke 48 Søndag 11....

SNØSØNDAG

Søndag braker det løs med u-team på hvitt føre. Vi skal til SNØ og mobiliserer dagen med ski og staver....

Trysil AVLYST

Kjære alle – Det måtte dessverre bli slik – Trysil er avlyst for 2020 Mangfoldig dessverre, fordi vi er så...

Ny dato for NSM 2020

Vi har, av flere årsaker, sett oss nødt til å endre dato enda en gang for Nordmarka Skogsmaraton 2020. Nå...