Velkommen som nytt medlem – velkommen til LYN SKI. Her følger en litt lang info, og vi setter selvsagt pris på om du tar deg tiden til å skumme gjennom. Vi skal fylle på med informasjon fortløpende til din utøvers kull, men flott om du da også tar en titt gjennom denne mailen.
Velkommen til LYN SKI – sesong 2024-2025
Velkommen som nytt medlem til klubben vår, det setter vi pris på.
LYN SKI er landet største skiklubb. Vi er høyt og lavt med mange ulike type treningsgrupper. LYN SKI har alt fra Skitupper til Skileik, barneteam, ungdomsteam, junior- og seniorløpere og voksne, paraidrett, Olympiske mestere og verdens mestere som sine løpere. Her er takhøyden himmelvid og vi ønsker alle som liker en aktiv hverdag med treningsglede i fokus, velkommen.
Her finner du en oversikt over det mest nyttige å vite om klubben og det å være med.
Treningsgrupper
Treningsgrupper sesong 2024-2025 | Årskull | Treningsdag | |
SKITUPP | Skituppen mandag eller onsdag | 2020-2021 | Mand. el. Onsd. |
MINI SKILEIK | MINI Skileik mandag eller onsdag | 2019 | Mand. el. Onsd. |
SKILEIK | Skileik mandag eller onsdag | 2017-2018 | Mand. el. Onsd. |
Barneteam | Jenter og gutter 9-12 | 2016-2013 | Tirsd. og Torsd |
Ungdomsteam | Jenter og gutter 13-16 | 2012-2009 | Tirs-Ons-Tors |
Junior – senior | Junior, Senior | 2008 + | Flere dager |
Lyn spesial | Barnegruppe, psykisk nedsatt funksjonsevne | ||
Para – voksne | Ungdom/voksengruppe, fysisk nedsatt funksjonsevne | 2008 + | Mandag |
Langløp | Trener for og går langløp | Voksne | Eget opplegg |
Master | Master Dame, Master Herre | Voksne | Eget opplegg |
Viktig praktisk info
Hvis du vil trene med oss i en av våre grupper, MÅ du aktivt melde deg på til trening.
Side for påmelding til trening: https://lynski.no/pamelding-innmelding/
Appen Rubic Connect
I tillegg må du laste opp appen Rubic Connect. Denne appen er koblet på gruppen til ditt (dine) barn så snart du har meldt han/hun på til trening for sesongen. Du vil se alle økter og mer til. Meld også barnet på til økter for uken, det gir forutsigbarhet for trenere.
Hvem skal være innmeldt i klubb og påmeldt trening
Det er barnet/utøveren som skal være påmeldt trening og innmeldt i klubben. Vi ber dere voksne også lage dere en bruker i Rubic, det krever ikke medlemskap hvis dere ikke vil. Dere har en bruker, og lager en bruker for barnet. Det er så utøveren som har medlemskap i klubben og meldes på til trening.Merk, har dere flere barn skal hvert barn ha sin bruker. Du som voksen, må stå i egen profil for å se aktivitet for begge barn. Står du i profil til ett barn, ser du ikke aktiviteter for det andre barnet, “barn skal ikke se barn”.
Hvis dere voksne også vil være medlem, er det hyggelig. Pris for to medlemmer tilsvarer familiemedlemskap.
Avgifter
Det er to hovedtyper avgifter i klubben.
- · Medlemskontingent
- · Treningsavgift
Avgift A) Medlemskontingent, betales via medlemssystemet Rubic når man melder seg inn i klubben. Senere vil det komme betalingspåminnelse i januar hvert år for medlemskap. Medlemskapet er gyldig frem til man sier det opp. Skjema for oppsigelse finner du på web under fanen «medlem». Medlemskontingent betales hvert år og følger kalenderåret.
Alle i LYN SKI er medlem i SFK, paraplyen (SFK = Ski og fotballklubben Lyn). Deretter velger man seg Ski, Fotball eller begge deler. Ski og fotball er ulike klubber som kun har klubbhus og medlemsbase felles.
Avgift B) Treningsavgift for skisesongen betales ved påmelding til trening for sesongen i Rubic. Det betyr at de fleste betaler allerede på høsten. Vi purrer opp om det ikke betales. Vi forbeholder oss retten til å videresende krav og legge på gebyr om betaling ikke innfris i løpet av et par uker.
Informasjon
Vi har to hovedkanaler for informasjon:
- Mail & Connect
- WEB: http://lynski.no/ og Facebook for oppslag Lik oss på Facebook
Ansatte, trenere, oppmenn og frivilligheten
Administrasjon: Vi har to fast ansatte i LYN SKI med daglig leder Annik og trenerkoordinator Simen Åmot Amundsen. Hverdagen styres, høyt og lavt, døgnet rundt. Nøl ikke med å ta kontakt om det er noe, mail eller ring Annik. (post@lynski.no // tlf: 90199869)
Trenere: Vi har mange ansatte trenere i klubben, fordelt på ulike grupper og aktiviteter. Vi er stolte av våre trenere og har utrolig mange flinke og ivrige ungdommer/voksne i jobb. Alle trenere er ansatt, vi har ingen foreldretrenere. Det er best slik.
Oppmenn: Det er to oppmenn per gruppe. Disse følger opp egen gruppe med informasjon gitt av administrasjon og annen informasjon som gjelder egen gruppe. Oppmenn sørger for oppfølging av egen gruppe på skirenn. Oppmenn er primærkontakten til gruppen. De styrer dog ikke treningen, men hjelper til med praktisk tilrettelegging, om nødvendig.. Trenerkoordinator har hovedansvar for trenere.
Frivillige: Foruten oppmenn, som er frivillige, har vi mange som bistår på dugnad og som bistår ekstra inn mot arrangement. Her er det også flere som ikke lenger har aktive barn i klubben, men som selvsagt hører til. Tilsammen, med våre løpere i stort og smått og deres familier, er vi den store LYN SKI familien. Vi hører alle til og vi bryr oss om hverandre!
Skirenn
Vi liker skirenn og ønsker at alle våre løpere går så mange renn de lyster gjennom sesongen. Startkontingent til skirenn i Oslo Skikrets dekkes av klubben. Påmelding til renn gjøres via NIF sin base, Isonen: https://isonen.no.
Mer om skirenn her: https://lynski.no/medlem/pamelding-renn/
Merk at årsklasser på skirenn følger hva man fyller i andre halvdel av sesongen. Dvs. hvor gammel man blir i etter jul vil være den årsklassen man tilhører på ski for sesongen.
Vi har noen satsingsrenn, hvor vi stiller med alle man alle, og et romslig støtteapparat for det meste. Det er godt å kjenne på fellesskapsfølelsen, også ute i sporet.
Våre tradisjonelle satsingsrenn (vi går også andre renn)
- – KM SKAGEN Oslo sprint, vårt renn, første eller andre helgen i januar. (9 år +)
- – Lauritz Bergendahls Minneløp, første el. andre helg i januar, Sørkedalen (8 år +)
- – Sognsvann Barneskirenn (4-13 år), lavterskelrenn.
- – Oslo Skifestival (8 år +) En dag individuell, en dag stafett (vi lager lag)
- – KM Langrenn. En dag med klassisk og en dag skate (8 år +)
- – Rustadstafetten (9 år +), vi lager lag
- – Klubbmesterskapet, med 800 til start! Tidlig mars. Klubb pokal til alle som går.
- – Ungdommens Holmenkollrenn (13- 14 åringer)
- – Hovedlandsrenn (15-16 åringer)
- – Norges Cup og NM (junior – senior)
- – Ungdomsbirken (12-16 år)
Skiutstyr og smøring
Vi er selvsagt opptatt av gode ski, men vi er like opptatt av et moderat utstyrsnivå. Gode ski trenger ikke å være splitter nye fra butikken. Vi har et godt bruktmarked på facebook. Lenke: https://www.facebook.com/groups/291692084192428/
Du finner mer info på web under medlem/skiutstyr. Det står litt om smøring og litt om ski og slikt. https://lynski.no/medlem/skiutstyr-og-smoring/ her er det flere nedtrekk/menyer. Du får ellers god hjelp til det meste hos Bull Ski & Kajakk på Majorstuen.
Dugnad
Vi har dugandsplikt i LYN SKI. Alle familier stille på TO arrangementer (uavhengig av antall barn). Merk at dugnad følger kalenderåret. Dugnad for sesong 2024-2025 blir litt annerledes, fordi vi også arrangerer Hovedlandsrenn i Nordiske grener (6-9. februar) for alle landets 15-16 åringer, sammen med Heming langrenn.
Vi har noen skirenn om vinteren, to løp og ett rulleskirenn utenom skisesong. Velg vinter- og sommerarrangement, så får vi en god fordeling.
Det er hyggelig å være med på dugnad. Se på det som en verdifull investering i kulturen rundt eget barn. Du er med der barna dine er aktive. Vi ønsker å holde barna aktive så lenge som mulig. Vi vet at aktive foreldre gjør en forskjell for eget barn!
Påmelding til dugnad for neste sesong blir klar i løpet av oktober. Påmeldingen gjøres i Rubic.
Dette er dugnadsarrangementene:
- KM SKAGEN Oslo Sprint (januar)
- Sognsvann Barneskirenn (februar)
- Hovedlandsrenn i Nordiske grener (2025/Holmenkollen, februar)
- Klubbmesterskapet (mars)
- Nordmarka Skogsmaraton (juni)
- Oslo Rulleskicup renn I (september)
- Ivar Formos Minneløp (oktober)
Året i LYN SKI er innholdsrikt
TA KONTAKT OM DU LURER PÅ NOE: post@lynski.no
Velkommen til en aktiv hverdag med LYN SKI