Plan finner dere her 🙂 – LINK
| Uke | Dato | Tid | Hva | Utstyr | Kommentar | Varigh | X-tra |
| 18 | M:2. mai | Kl. 18-19 | Oppstart + bli kjent | Snøparken | 1t | ||
| 19 | M:9. mai | Kl. 18-19 | Spenst, hurtighet og styrke stafetter | Snøparken | 1 t | ||
| 19 |
F 13. Mai |
Kl. 17:30-18:30 | LØPETEKNIKK | Løpetøy | m/Tor | 1 t |
Møtes på NIH banen Oppvarming en runde rundt Sognsvann Deretter teknikk på Friidrettsbanen/NIH |
| 20 | M:16. mai | Kl. 18-19 | Rulleski | Rulleski, staver, hjelm, refleksvest | P-plassen ovenfor Nordbergskole | 1t | |
| 21 | M:23. mai |
Kl. 18-19 PLUSS |
Løp m/staver i Damefallene | Staver til å løpe med. Gjerne litt kortere enn klassisk staver | Snøparken | 1:30 t |
Kveldsmat. Enten klubbhuset eller grilling ute PÅMELDING FELLES: http://doodle.com/poll/ie2eahmwu5gn7cti |
| 21 | L:28. mai | Hele dagen | Jentesamling for jentene | Se invitasjon | Egen invit og påmelding sendt | ||
| 22 | M:30. mai | Kl. 18-19.30 | Rolig langtur, løp | Snøparken | 1:30 t | ||
| 23 | M:6. juni | Kl. 18-19.30 | Rulleski | Rulleski, staver, hjelm, refleksvest | Tåsen senteret | 1:30 t | |
| 23 | S:12. juni | Se pmld |
Røa Rock´n Roll – for G04
Kretssamling for jentene |
Vi drar til Røa og møter kretsen for lek og moro sammen! | Husk det som måtte huskes, se egen invit. Skift, badetøy |
PÅMELDING for GUTTENE: http://doodle.com/poll/nhgcy9zqcfxtdfas PÅMELDING FOR JENTENE: |
|
| 24 | M:13. juni | Kl. 18-19 | MYRløp | Håndkle og søppelsekk i bilen om du blir hentet! | Snøparken | 1 t | |
| 24 | F:17. juni |
Kl. 18-19 PLUSS AVSLUTN |
Mesternes Mester | Morsom konkurranse i Snøparken | Snøparken | 1t | Avslutning med grilling og slikt. Foreldre inviteres til kaffe og kake J PÅMELDING FELLES: http://doodle.com/poll/ie2eahmwu5gn7cti |