Master

Senior tur Damer

Dette er en god gjeng spreke damer som trener regelmessig og samlet en gang i uken. Mange er med på løp, renn og ritt. Og – det er gode tider for mange i Birken. Noen er ikke helt der – men henger allikevel med på intervalløktene. Mange er mammaer til LYN SKI barn, andre er det ikke. Dette er et svært hyggelig treningsmiljø – og det er plass til flere. Ønsker du kontakt med Senior-tur Damer – send oss en e-post: post@lynski.no så formidler vi til damene. Følg også med på web – egne sider for senior-tur-damer.

Senior tur Herrer

Dette er en sterk gjeng med mange ivrige menn. Her trenes det tirsdag, torsdag og lørdag. Det er lovnad om sterke Birkentider og et godt fellesskap.  For arrangementer som Birken har gruppen fast opplegg og transport. Det er også andre turer som arrangeres, samt egen treningssamling. Her er det mange pappaer i LYN SKI, men også menn uten barn i klubben eller uten barn i det hele tatt! Ta kontakt om du ønsker å bli med: post@lynski.no så formidler vi til herrene. Følg også med på web – egne sider for senior-tur-herrer.

Skiføre?

Sesongens første føremelding fra Skiforeningen ble lagt ut 29. oktober. Se under Lenker.

Trening

Trening for 8-12 årAldersgruppen 8-12 år trener mandager kl. 18.00 fra forskjellige steder i nærområdet. For oppmøtested se treningsplan (treningsplan...

Info Konkurranser

Forslag til aktuelle o-løp står oppført på treningsplanene for de forskjellige aldersgruppene. Påmelding skjer via anne.danielsen@imv.uio.no eller direkte på online...

Lørdagsturer

Mange grupper løper langturer fra bommen ved Sognsvann kl 1000 hver lørdag. Legg lørdagsturen til samme tid og sted. Se under gruppesidene for mer...

Vaktliste skibod

Vaktlisten for Skiboden(e) - bod 5 og 14 kan enten lastes ned som excel herfra, eller sees direkte på nettet...