Ungdomsteam

Ungdomsteam LYN SKI for 2023-2024

13-16 år

For sesong 2024-2025 er ungdomsteam kullene: 2012-2009
På ungdomsteamet trener jenter og gutter sammen.
Ansvarlig Ungdomsteam: Thomas Klovland
Kontakt daglig leder Annik Bjørndal, tlf 90 19 98 69, om du lurer på noe.
Vi starter opp litt ulikt. Uke 34 med de to yngste kullene. De to eldste starter før sommerferien.Ta kontakt for å bli med. Vi trener i hovedsak tre dager i uken, tirsdag, onsdag og torsdag. Tirsdag/Torsdag = løp/rulleski/ski. Onsdag= styrke. Tider varierer litt, men i hovedsak kl. 18:00 – 19:15. Langtur søndager, oppmøte bommen på Sognsvann kl. 09:30. 

LITT OM TRENING I LYN SKI

Langrennssesongen starter opp for nye og «gamle» barn med barmarkstrening tirsdag i uken etter høstferien. Treningen foregår tirsdager og torsdager kl 18:00-19:00 (velg selv en eller to dager, treningsavgiften er den samme).  Vi trener fra Sognsvann Snøpark (ved NIH, vis-à-vis bandybanen). Aktivitetene er lagt opp etter aldersklassene, med mye lek for de yngste og mer teknikktrening for de eldre.

Når vi har snø trener vi klassisk tirsdag og skøyting torsdag.

Vår utviklingsplan er basert på skiforbundets retningslinjer for trening av yngre utøvere. Planen finner du under samme menypunkt – Trening-Skikurs

Over 1000 barn går på ski i LYN SKI men vi vil gjerne ha med flere!

Vi tilbyr:

  • Trening tre dager i uken  tirs/tors 18:00-19:00 pluss styrke mand/onsd (avh. av gruppe)
  • Stabile og rutinerte skitrenere
  • Skøyte og klassisk instruksjon
  • Lyn lue og refleksvest til medlemmer
  • Skirenn for de som har lyst, oppfølging og smørehjelp under satsningsrenn
  • Skisamling
  • Smørekurs for mor og far
  • Klubbavtale med Bull Ski & Kajakk
  • Klubbavtale med Bjørknes Privatskole
  • Skileik, MINI skileik og Skitupp for småsøsken (mandager/onsdager, se egen info)
  • Voksentrening for foreldre
  • Master Damer og Master Herrer for de sprekeste foreldrene
  • Hyggelige Familiesamling hvert år  for alle våre i LYN SKI til Trysil
  • Viktigst av alt – et godt miljø!

VÅRE MÅL I LYN SKI:

  • Først og fremst å skape SKIGLEDE og et godt FELLESSKAP
  • Sportslig og sosialt skal vi være en nærmiljøklubb for barn, ungdom og voksne i LYN-land.
  • Flest mulig LYN-barn skal bli glade i å gå på ski
  • Barn og ungdom skal ha et tilbud uavhengig av prestasjonsnivå
  • Satsing på ungdom – vi utvikler tilbud for å beholde ungdom i klubben – også i tenårene
  • Elitesatsing – i tillegg – men ikke på bekostning av bredden i klubben
IMG_1760

Nå går snart rulle-toget

Påmeldingsfristen til Tour de Lyn går ut onsdag 14 september. Meld deg på om du ikke alt har gjort det!...
ella

TOUR de LYN 2011 – NÅ

Da er vi klart for tre festdager på små-hjul! Kom og rop dine muntre bidrag om du ikke selv skal...

Lørdagsturer

Vi starter opp høstens lørdagsløpeturer! Oppmøte ved bommen ved Sognsvann kl 10:00 Lørdagsløpeturene er primært for aldersgruppene 12-16 år (00-96),...

Flott langtur

Flott start på helgeturene søndag 28, august med en 2 timers tur over Vettakollen, Marimyr, Skjennungen, Ullevålseter. Neste søndag er det...
DSC05248

En skikkelig kul Kul-tur-uke

Den første Kul-tur-uka er over. Vi og alle påmeldte håper dette ikke er den siste! For dette ble skikkelig kult! Thomas,...

Nytt Monolittrenn?

Fra 1954 til 1988 arrangerte LYN Monolittrennet i Frognerparken. Dette var et internasjonalt parkrenn hvor hele verdenseliten ble samlet. På...

Skitreningen starter 30. august

Håper alle har hatt en bra sommerferie med mye aktivitet slik at dere er rustet for den kommende ski-sesongen :-)! Denne...

Være med på løp?

Fremdeles en stund igjen før skisesongen er i gang så kanskje løpe et løp mens en venter? Vi har samlet noen...

Kul-tur uke

Noen av våre utøvere er med på Kul-tur-uke i uke 33 med 15/16-trener Audun Formo Hay i spissen. Mer rapport...