Master

Senior tur Damer

Dette er en god gjeng spreke damer som trener regelmessig og samlet en gang i uken. Mange er med på løp, renn og ritt. Og – det er gode tider for mange i Birken. Noen er ikke helt der – men henger allikevel med på intervalløktene. Mange er mammaer til LYN SKI barn, andre er det ikke. Dette er et svært hyggelig treningsmiljø – og det er plass til flere. Ønsker du kontakt med Senior-tur Damer – send oss en e-post: post@lynski.no så formidler vi til damene. Følg også med på web – egne sider for senior-tur-damer.

Senior tur Herrer

Dette er en sterk gjeng med mange ivrige menn. Her trenes det tirsdag, torsdag og lørdag. Det er lovnad om sterke Birkentider og et godt fellesskap.  For arrangementer som Birken har gruppen fast opplegg og transport. Det er også andre turer som arrangeres, samt egen treningssamling. Her er det mange pappaer i LYN SKI, men også menn uten barn i klubben eller uten barn i det hele tatt! Ta kontakt om du ønsker å bli med: post@lynski.no så formidler vi til herrene. Følg også med på web – egne sider for senior-tur-herrer.

VIKTIG INFO KM SKAGEN

KM Skagen Oslo Sprint –Info lagt ut 7. Januar 2015 -       Renndato lørdag 10. Januar – Sognsvann Snøpark -       Første...
Jr Sen intervall

Full fart i regnet!

Og om noen så ut i dag og tenkte - "nei dette går ikke" - så tok de feil. Vi...
Martin og Marie rustad2011

Sprinten er fulltegnet!

KM Skagen Oslo Sprinten 2015 er fullbooket. Vi kan dermed ikke ta imot flere etteranmeldinger til helgens sprint i snøparken....

LynSki 2001 : Uke 2 / 2015

Hei og godt nytt år alle sammen. Så setter vi igang med trening igjen. Viktig å merke seg nye treningstider...