GJ04 Treningsplan tom 1.des2016 Publisert 7. oktober 2016 i Jenter og Gutter 04 Dato Hva Innhold Sted Varighet 11.okt Løp Gutte og jente treninger Klubbhuset 01:15 12.okt Styrke N…
Når snøen ligger innendørs, drar vi dit! Publisert 25. september 2016 i Jenter og Gutter 04, Nyheter Tradisjonen tro reiste siste års barneteamskull sammen med de to yngste ungdomsteams gruppene til T…
#GJØRMEGØRRBRATRENING# Publisert 30. august 2016 i Jenter og Gutter 04 Heia 2004 kullet - et knippe representert her - direkte nappet opp av MYRA. Deretter direkte i Sogns…
Jentesamling 2004 med Røa og gjester Publisert 12. juni 2016 i Jenter og Gutter 04 Røa jentene inviterte til samling i Kollen. Av 54 jenter stilte LYN SKI med 10. I tillegg var mange…
På tvers av grensene – Publisert 12. juni 2016 i Jenter og Gutter 04 Med sol i ryggen og vind i håret samlet et knippe av våre G04 seg til Rockn Roll med vertskaptet..
Vårtrening med G04 Publisert 21. mai 2016 i Jenter og Gutter 04 Vi har økter hver mandag kl. 18.00 - i Snøparken. Treningsplan vår 2016 finner dere her:&nb…
G04 Treningsplan vår 2016 Publisert 29. april 2016 i Jenter og Gutter 04 Plan finner dere her :-) - LINK Uke Dato Tid Hva Utstyr Kommentar Varigh X-tra 18 M:2. mai Kl. 18-19…
Fantastiske Mesnalia – vi lader opp med debutantene i UngdomsBirken Publisert 12. mars 2016 i Jenter og Gutter 04 Tradisjonen tro, får våre debutanter æren av å bo på Mesnalia, når de skal gå sin første mil…
Merk – uke 7. Klokken 19! Publisert 16. februar 2016 i Jenter og Gutter 04 jfr. mail og info. Snøparken. …
Langrennsnorges største KAKEFEST 17. desember etter treningsøkt! Publisert 11. desember 2015 i Jenter og Gutter 04 Felles juleavslutning etter siste økt for 2015 med ønske om god jul til små og store. Foreldre, s…
G04-uke 43 Publisert 21. oktober 2015 i Jenter og Gutter 04 Ny uke, nye muligheter! Pyramideintervall + Rulleskitrening + Hyttetur på ukens program. LØRDAG 24…