Ungdomsteam

Ungdomsteam LYN SKI for 2023-2024

13-16 år

For sesong 2024-2025 er ungdomsteam kullene: 2012-2009
På ungdomsteamet trener jenter og gutter sammen.
Ansvarlig Ungdomsteam: Thomas Klovland
Kontakt daglig leder Annik Bjørndal, tlf 90 19 98 69, om du lurer på noe.
Vi starter opp litt ulikt. Uke 34 med de to yngste kullene. De to eldste starter før sommerferien.Ta kontakt for å bli med. Vi trener i hovedsak tre dager i uken, tirsdag, onsdag og torsdag. Tirsdag/Torsdag = løp/rulleski/ski. Onsdag= styrke. Tider varierer litt, men i hovedsak kl. 18:00 – 19:15. Langtur søndager, oppmøte bommen på Sognsvann kl. 09:30. 

LITT OM TRENING I LYN SKI

Langrennssesongen starter opp for nye og «gamle» barn med barmarkstrening tirsdag i uken etter høstferien. Treningen foregår tirsdager og torsdager kl 18:00-19:00 (velg selv en eller to dager, treningsavgiften er den samme).  Vi trener fra Sognsvann Snøpark (ved NIH, vis-à-vis bandybanen). Aktivitetene er lagt opp etter aldersklassene, med mye lek for de yngste og mer teknikktrening for de eldre.

Når vi har snø trener vi klassisk tirsdag og skøyting torsdag.

Vår utviklingsplan er basert på skiforbundets retningslinjer for trening av yngre utøvere. Planen finner du under samme menypunkt – Trening-Skikurs

Over 1000 barn går på ski i LYN SKI men vi vil gjerne ha med flere!

Vi tilbyr:

  • Trening tre dager i uken  tirs/tors 18:00-19:00 pluss styrke mand/onsd (avh. av gruppe)
  • Stabile og rutinerte skitrenere
  • Skøyte og klassisk instruksjon
  • Lyn lue og refleksvest til medlemmer
  • Skirenn for de som har lyst, oppfølging og smørehjelp under satsningsrenn
  • Skisamling
  • Smørekurs for mor og far
  • Klubbavtale med Bull Ski & Kajakk
  • Klubbavtale med Bjørknes Privatskole
  • Skileik, MINI skileik og Skitupp for småsøsken (mandager/onsdager, se egen info)
  • Voksentrening for foreldre
  • Master Damer og Master Herrer for de sprekeste foreldrene
  • Hyggelige Familiesamling hvert år  for alle våre i LYN SKI til Trysil
  • Viktigst av alt – et godt miljø!

VÅRE MÅL I LYN SKI:

  • Først og fremst å skape SKIGLEDE og et godt FELLESSKAP
  • Sportslig og sosialt skal vi være en nærmiljøklubb for barn, ungdom og voksne i LYN-land.
  • Flest mulig LYN-barn skal bli glade i å gå på ski
  • Barn og ungdom skal ha et tilbud uavhengig av prestasjonsnivå
  • Satsing på ungdom – vi utvikler tilbud for å beholde ungdom i klubben – også i tenårene
  • Elitesatsing – i tillegg – men ikke på bekostning av bredden i klubben

Skibyttemarked

Skibyttemarked helgen 28.- 30. oktober - HEMING inviterer. Se flyer og brev .

Facebook

Ny link til Facebook siden vår - alle må "LIKE" seg inn på nytt - spre det glade budskap -...
Oslosbratteste2011_6

Oslos bratteste

Flere 99'ere løp Oslos Bratteste lørdag - GRATULERER Det gikk så melkesyra sprutet! Og her var det ikke gåing (som...
Oslosbratteste2011_3

Steike bratt

Høstens bratteste eventyr. En gjeng LYN SKI løpere - store og små tok mot til seg og slet seg opp...

Langrennstreff på Ekeberg

Alle aktive, trenere og foreldre inviteres av Oslo Skikrets til Ekeberg mandag 10. oktober kl. 17.00. Norges Skiforbunds Smøretrailer besøker Oslo som...

Langtur gjennom marka

Merk at den laaange langturen er utsatt til søndag 9. oktober. Oppmøte på Kjelsås stasjon kl 10.00 (da går toget...
IMG_1960

Glad-løp i Snøparken

Var du der?  Med drøyt to hundre til start ble årets Lynløp en herlig løpende oppstart på en kommende skisesong!...

LYNLØPET 2011

VI går mot nye rekorder i LYN LØPET - her blir det perler på mange snorer- opp og nedad haugen!...

Rulleskirenn

God Lyn Ski innsats under Skiforningens/United Bakeries rulleskirenn fra Sørkedalen til Holmenkollen. Anders Høst viser god form med en sterk...