Ungdomsteam

  • Ungdomsteam LYN SKI  (13-16 år).
  • På ungdomsteamet trener jenter og gutter sammen.
  • Ansvarlig Ungdomsteam: Thomas Klovland
  • Kontakt daglig leder Annik Bjørndal, tlf 90 19 98 69, om du lurer på noe.

Oppstart for sesongen u-team

Hovedlandsrenngruppen (15-16) for sesongen starter opp fra tidlig mai med full trening. Det er selvsagt slik at det er mulig å utøvere å delta på annen idrett. Det må den enkelte tilpasse, men vi har tilbud fra tidlig mai. 
To yngste kull på ungdomsteam
Her har vi tilbud om økter tirsdag og torsdag fom tidlig mai. Noen velger å være med, andre har andre idretter og prioriterer litt annerledes. Uansett er tilbudet der og vi bruker å ha en fin gjeng på hvert trinn til løp og rulleski som er fokus gjennom sommerhalvåret. Deretter, fra og med uke 34 (skolestart), er det fult fokus igjen med tre økter i uken på yngre ungdomsteam. Tirsdag, onsdag og torsdag, med onsdag avsatt til styrke/m.variasjon.
 

Trening i LYN SKI – ungdomsteam

Langrennstreningen foregår tirsdager og torsdager kl 18:00-19:00. Avhengig av snøforhold kan treningstid for ungdomsteam variere.

Vi er også fleksible på hvor øktene til ungdomsteam foregår. Her varierer det mellom Snøparken, Holmenkollen, Lillomarka og Linderud. Fortrinnsvis de tre første. Samt også langturer i marka.

Aktivitet er lagt opp etter aldersklassene .

Når vi har snø trener vi i utgangspunktet klassisk tirsdag og skøyting torsdag. Merk dog at det er variasjoner. Dette fremkommer tydelig av gruppens treningsplan/info som dere finner i Rubic. Informasjonen er kun tilgjengelig for de som er påmeldt trening, og kun informasjon om egen gruppe.

Vår utviklingsplan er basert på skiforbundets retningslinjer for trening av yngre utøvere. Planen finner du under samme menypunkt – Trening-Skikurs

Over 800 barn og unge går på ski i LYN SKI. Vi tar selvsagt imot flere!

Vi tilbyr:

  • Trening tre dager i uken  tirs/tors 18:00-19:00 pluss styrke mand/onsd (avh. av gruppe)
  • Stabile og rutinerte skitrenere
  • Skøyte og klassisk instruksjon
  • Lyn lue og refleksvest til medlemmer
  • Skirenn for de som har lyst, oppfølging og smørehjelp under satsningsrenn
  • Skisamling
  • Smørekurs for mor og far, gratis
  • Klubbavtale med Bull Ski & Kajakk
  • Skileik, MINI skileik og Skitupp for småsøsken (mandager/onsdager, se egen info)
  • Master Damer og Master Herrer for de sprekeste foreldrene
  • Hyggelige Familiesamling hvert år  for alle våre i LYN SKI til Trysil
  • Viktigst av alt – et godt miljø!

VÅRE MÅL I LYN SKI:

  • Først og fremst å skape SKIGLEDE og et godt FELLESSKAP
  • Sportslig og sosialt skal vi være en nærmiljøklubb for barn, ungdom og voksne i LYN-land.
  • Flest mulig LYN-barn skal bli glade i å gå på ski
  • Barn og ungdom skal ha et tilbud uavhengig av prestasjonsnivå
  • Satsing på ungdom – vi utvikler tilbud for å beholde ungdom i klubben – også i tenårene
  • Elitesatsing – i tillegg – men ikke på bekostning av bredden i klubben
lyn logo bruk

Årsmøte LYN SKI 23. april

Kl. 19.00 i Klubbhuset ÅRSMØTE LYN SKI 23-04-2014 Velkommen Godkjenne  de stemmeberettigede. Godkjenne innkallingen, sakliste og forretningsorden. Velge dirigent(er), referent(er)...

UKE11 og trening

Det er mulig å trene på snø og med ski også torsdag 13. mars. Sjekk med gruppene deres hva som...
IMG 4241

På sporet av Snøparken!

HVEM gjør så mye mulig? Hvem gjør vann til snø? Hvem står opp før klokken ringer? En honnør til tre...

FILM FRA UNGDOMSBIRKEN

SJEKK her hva Thorodd har laget:http://youtu.be/c0D6TyLPA7c - Det kommer sikkert en film til!
IMG 3941

U Birken LØRDAG

Tross intense timer med pc både kveld og litt  ut på nattetimer var det umulig å få lagt ut fra lørdagen....

Olav med på Ungdomsstafetten

Fredag arrangerte Oslo Skikrets i samarbeid med NSF og flere, den tradisjonelle MIX Ungdomsstafetten for de beste løperne i alle...
bilde-10

Det gror og det gror

Lille Ola kom til verden sist fredag - Gratulerer til Vibeke, Knut, Iben, Ulrik og Sanne. Tidlig krøkes - snart...
G13 10032013

Følg oss på U-BIRKEN!

Da, er vi snart på vei.... og vekk fra regn og sølepytter. Årets delegasjon til Ungdomsbirken (for 12-16 åringer) stakes...